Un newid sydd yn y tîm, wrth i Josh Adams ddychwelyd i’r asgell yn lle Alex Cuthbert, sydd wedi’i anafu

Fe wnaeth tîm dynion Cymru guro’r Springboks am y tro cyntaf yn Ne Affrica dros y penwythnos

Y capten yn rhoi’r pwyslais ar y positif cyn yr ail brawf yn erbyn y Bociaid heddiw (9 Gorffennaf)

Alex Cuthbert ar yr asgell yn lle Josh Adams

Tommy Reffell i ennill ei gap cyntaf dros Gymru yn erbyn pencampwyr y byd

Mae Dai Flanagan wedi symud cyn dechrau tymor 2022-23

Bu farw un o gewri rygbi Llanelli a Chymru yn ddiweddar yn dilyn cyfnod o salwch

Roedd yn ffigwr allweddol yn oes aur Cymru – ‘dewin o chwaraewr, arian byw o faswr’ meddai Huw Llywelyn Davies

Nid yw Cymru erioed wedi ennill yn erbyn y Springboks yn Ne Affrica

Bydd tîm Wayne Pivac yn chwarae tair gêm brawf ym mis Gorffennaf