Dw i wedi bod yn meddwl am fy iechyd yn ddiweddar. Fel rhywun sy’n ffodus ei gyfansoddiad, dw i wedi tueddu cymryd fy iechyd yn ganiataol a heb feddwl llawer amdano fo. Ond mae hynny wedi dechrau newid ers i mi dderbyn Fitbit yn anrheg.
Y Fitbit a byw i fod yn gant
“Roedd y rhaglen parthau glas yn hawlio mae’r ffordd orau i ymestyn dy fywyd yw byw mewn cymdeithas fywiog ac iach, a dod yn aelod llawn o’r gymuned”
Tanysgrifiwch i ddarllen rhagor
Wythnos am ddim! Rhowch gynnig ar danysgrifiad digidol Golwg+ i ddarllen cylchgrawn Golwg arlein, gyda’r saith diwrnod cyntaf yn rhad ac am ddim.
Poblogaidd
- 1 John Prescott “byth yn siarad am Gymru”, medd Ron Davies
- 2 “Deffrwch!”: Neges trigolion Caerdydd i’r Cyngor tros ysgol uwchradd Gymraeg newydd
- 3 Cofio un o ysgolheigion mwyaf blaenllaw campws Llanbed
- 4 Ni fyddwn yn ildio hyd nes bod dyfodol Llywydd UMCA a’r Undeb Cymraeg yn ddiogel
- 5 Y gwerthwyr tai cyntaf yng Nghymru i ddod dan berchnogaeth gweithwyr
Tinopolis
Ymchwilydd
YTC 4 Llan CLT
Hwylusydd Prosiect
Asiantaeth y Swyddfa Brisio
Arolygydd Eiddo – Siaradwr Cymraeg
Prifysgol Bangor
Is-ddatblygwr Meddalwedd
Menter Iaith Conwy
Swyddog Ardal Wledig (Dyffryn Conwy)
← Stori flaenorol
Stori nesaf →
❝ Llaw Drakeford ar y brêc
“Fe fydd yn creu mwy o lygredd, mwy o ddiweithdra, llai o fuddsoddiad yng Nghymru – ac mae’r mwyafrif ohonom yn erbyn y polisi”
Hefyd →
Hanes pobl dduon Paris
Mae gan y ddinas hanes o bobl dduon cyfoethog a saif cofeb i ddiddymu caethwasiaeth yng ngerddi Luxembourg