Fyddwn i ddim yn disgrifio fy hun fel gwrandäwr ffyddlon o ‘Thought for the Day’ ar BBC Radio 4 ond byddaf o hyd yn cymryd sylw os ydi o’n digwydd dod ymlaen yn y car wrth deithio i fy ngwaith. Bore Gwener dwetha yr awdur o Ddinbych-y-pysgod, Rhidian Brook, oedd wrthi. A dyma wrando yn astud yn syth – roedd yn trafod y newidiadau mewn bywyd wrth i rywun gyrraedd 60 oed.