Mae yna eliffant yn yr ystafell. Un mawr, hefyd.

Mae’n amlwg bod y cyfnodau clo wedi esgor ar anawsterau iechyd meddwl i lawer iawn yn ein plith.

Ond mae’r syniad o godi’r cyfyngiadau’n sydyn ac yn llwyr hefyd yn effeithio’n andwyol ar iechyd meddwl llawer iawn ohonon ni.