Mae Gareth Bale yn cyfaddef y bydd Cymru’n yn realistig tra’n ceisio efelychu eu llwyddiant yn Ewro 2016 yr haf hwn.

Fe wnaeth Cymru oleuo Pencampwriaeth Ewrop yn Ffrainc bum mlynedd yn ôl gan fod  y genedl leiaf yn ôl poblogaeth i gyrraedd y rowndiau cynderfynol cyn colli i’r enillwyr Portiwgal yn y pen draw.

Dychwelodd carfan Chris Coleman i Gymru fel arwyr cenedlaethol gyda miloedd o bobl yn eu cyfarch ar hyd strydoedd Caerdydd ar ôl ymddangosiad cyntaf y genedl mewn twrnamaint mawr am 58 mlynedd.

“Byddem wrth ein bodd yn ei efelychu ond rydym yn realistig,” meddai’r capten Bale.

“Rydyn ni’n gwybod ei fod yn bencampwriaeth wahanol . . . ac mae gennym ninnau hefyd dîm gwahanol iawn i’r hyn oedd gennym.

“Mae’n mynd i fod yn anodd mynd i mewn yn erbyn yr holl wledydd hyn.

“Ond rydyn ni’n hyderus yn ein gallu ein hunain beth allwn ni ei wneud ar y cae, a byddwn ni’n gwneud popeth i’w wneud yn gymaint o lwyddiant ag y gallwn.”

Mae Cymru’n sefyll yng Ngrŵp A ochr yn ochr â’r Eidal, y Swistir a Thwrci.

Dechreua carfan Robert Page eu hymgyrch yn erbyn y Swistir yn Baku ar Mehefin 12 cyn chwarae Twrci ym mhrifddinas Azerbaijan bedwar diwrnod yn ddiweddarach, ac yna yn erbyn yr Eidal yn Rhufain ar Fehefin 20.

Cyntaf

Mae wyth o oroeswyr o’r garfan a gyrhaeddodd rownd gynderfynol Euro 2016 – Bale, Aaron Ramsey, Ben Davies, Chris Gunter, Danny Ward, Joe Allen, Jonny Williams a Wayne Hennessey – gyda 19 o’r 26 chwaraewr gyda 25 cap neu lai.

Mae saith o’r garfan gyda llai na 10 ac mae Rubin Colwill, sydd heb ei gapio, wedi chwarae dim ond 191 munud o bêl-droed safon uwch ers gwneud ei ymddangosiad cyntaf yng Nghaerdydd fis Chwefror.

Dywedodd Bale: “Maen nhw (chwaraewyr iau) yn gwybod os ydyn nhw eisiau unrhyw gyngor neu brofiad gennym ni, neu gwestiynau sydd angen i ni eu hateb rydyn ni yma.”

Treuliodd carfan Cymru yr wythnos diwethaf mewn gwersyll hyfforddi tywydd cynnes yn yr Algarve ym Mhortiwgal.

Cynnes

Byddan nhw nawr yn mynd i Nice i chwarae Ffrainc ddydd Mercher cyn gêm gynhesu olaf Ewro 2020 yn erbyn Albania yn Stadiwm Dinas Caerdydd ddydd Sadwrn.

“Roedd yn bwysig cael rhywfaint o hyfforddiant tywydd cynnes,” meddai Bale.

“Mae’n mynd i fod yn gynnes yn Azerbaijan ac roedd yn wych rhoi rhywfaint o waith caled i mewn a chael y bechgyn at ei gilydd.

“Cawsom ychydig o hwyl, ond busnes difrifol fel canlyniad i hynny ar yr un pryd.”