Os ydach chi’n un o’r miloedd oedd wedi dechrau 2021 gyda’r bwriad o fynd ar ddeiet a cholli pwysau, ond wedi rhoi’r gorau iddi erbyn hyn, mae gan Elen Rowlands air o gyngor:
Elen ar ddiwedd ei chyfnod ar FFIT Cymru. S4C‘Buddiannau seicolegol’ FFIT Cymru
“Mae o’n anodd i ddechrau, ond beth doeddwn i heb sylweddoli ydy bod o lot anoddach cario ymlaen i fod yn anhapus.”
Tanysgrifiwch i ddarllen rhagor
Wythnos am ddim! Rhowch gynnig ar danysgrifiad digidol Golwg+ i ddarllen cylchgrawn Golwg arlein, gyda’r saith diwrnod cyntaf yn rhad ac am ddim.
Amgueddfa Cymru
Pennaeth Addysg
Llywodraeth Cymru
Aelodau’r Cyngor- Cyngor Celfyddydau Cymru
Cyllid a Thollau
Cyfieithydd – Caerdydd / Porthmadog
Llywodraeth Cymru
Uwch Swyddog: Technoleg Iaith
Llywodraeth Cymru
Ymddiriedolwr- Llyfrgell Genedlaethol
Y Comisiwn Etholiadol
Cyfieithydd Cymraeg
Y Comisiwn Etholiadol
Swyddog Cymorth Cymraeg
Cytûn
Swyddog Polisi Cytûn
← Stori flaenorol
Lara Catrin
Yn 2016 cyhoeddodd Llyfr Bach Paris gyda Gwasg y Bwthyn, cofnod ysgafn o’i phrofiadau o fyw yn y ddinas am ddwy flynedd
Stori nesaf →
❝ Spectator TV: Rhaglen Ddelfrydol i Ddarllenwyr Golwg!
Dychmygwch y cwmni’n penderfynu fod dadleuon Plaid Cymru am annibyniaeth yn amheus – ac yn diffodd cyfrif Adam Price
Hefyd →
Mam. Ffermwr. Cyflwynydd
“Nhw yw’r rheswm pam rydyn ni’n dau yn gweithio oriau hir dan amgylchiadau anodd iawn ar brydiau, er mwyn sicrhau bod yna gyfle”