Mae’n anodd i unrhyw un sydd heb fyw drwy iselder eu hun i wir ddeall ei effaith

“Rydan ni angen sôn am ein marwolaeth ni’n hunain. Mae’n bwysig iawn ein bod yn dechrau trafod hyn gyda rhywun arall”

Mae’n edrych i mi fel bod ffrind eich gŵr yn fwy na jest ffrind – mae’n rhan o’i deulu, ei lwyth, a hynny ymhell cyn i chi ddod i’w fywyd

“Dw i’n deffro yn y bora weithia a ddim yn teimlo’n rhy dda amdanaf fy hun. ‘Impending doom’ yw term y Sais amdano…”

‘Be ydy oed ond rhif?’ medda nhw ynde. A lle mae perthynas yn y cwestiwn, mae hyn yn ddigon gwir

“Dw i ddim yn gwybod pwy na beth ydw i, a dw i’n llawn amheuon ac ofnau am y dyfodol”

Ai dim ond am ei olygon y syrthio chi mewn cariad gyda’ch gŵr?

Darllenwch lyfr da neu gylchgrawn. Mae Private Eye neu Golwg, er enghraifft, yn gwmni da ar erchwyn gwely i chi anhunwyr ac anhunwragedd

Mae’ch llythyr wedi mynd a fi yn ôl yn syth i fy ieuenctid pan o’n innau yn teimlo yn swil a lletchwith wrth sgwrsio

Yr unig benderfyniad anghywir, gyda llaw, yw peidio gwneud penderfyniad