Cadw cyfrinach rhag y plant

Wynford Ellis Owen

“Rydw i wedi bod yn cadw cyfrinach oddi wrth ein dau blentyn – mab 13 oed a merch 16 oed – sef bod eu tad wedi gwastraffu mynydd o …

Mewn cariad, ond dim rhamant

Rhian Cadwaladr

“Yr haen gyntaf ydi’r cyfnod cyntaf cyffrous yna pan fo cwpwl yn cychwyn syrthio mewn cariad ac yn dod i adnabod cyrff a meddyliau ei …

Defnyddio alcohol fel bagl

Wynford Ellis Owen

“Fedra i ddim byw heb alcohol, mae’n help i leddfu poen, ac mae’n gwneud i mi deimlo’n well – o leiaf, dros dro”

Yn ôl efo’r gŵr, ond…

Rhian Cadwaladr

“Fedra’i ddeall pam eich bod chi’n awyddus i adeiladu pontydd rhwng eich gŵr a’ch teulu cyn gynted â phosib, ond peidiwch â …

Canmoliaeth yn dân ar groen

Wynford Ellis Owen

“Fy nghredo graidd i, er enghraifft, oedd bod dim pwrpas i fywyd”

Sut mae delio gyda’r bwlio?

Rhian Cadwaladr

“Y chi sy’n adnabod eich plentyn ac os ydach chi’n meddwl ei bod hi angen yr help llaw ychwanegol yna – ewch yn ôl i siarad …

Yn ganol oed ac wedi hen syrffedu

Wynford Ellis Owen

“Dw i’n cael dim mwynhad o fywyd ac yn yfed a bwyta gormod i drio llenwi’r gwacter. Mae ‘ups and downs’ bywyd yn fy llethu”

Digon yw digon – rhaid ysgaru!

Rhian Cadwaladr

“Edrychwch ymhellach na’r misoedd nesa yma a daliwch yn dynn yn y gobaith am ddyfodol gwell”

Canmoliaeth yn dân ar groen

Wynford Ellis Owen

“Fy nghredo graidd i, er enghraifft, oedd bod dim pwrpas i fywyd”

Dial ar flaen fy meddwl

Wynford Ellis Owen

“Fe wnaeth hi honiadau fy mod wedi ei bwlio hi pan oedden ni’n gweithio efo’n gilydd”