O faes chwarae ysgol i wersyll yr Urdd yng Nghaerdydd, mae cwmni Ongl yn gobeithio newid y ffordd mae pobl yn meddwl am ddylunio mewnol

“Dw i eisiau bod yn llysgennad i ferched ifanc a chefnogi mentrau iechyd meddwl”

Mae Saith Seren, y dafarn sy’n ganolfan Gymraeg yn Wrecsam, yn dathlu ei phen-blwydd yn ddeg oed y mis hwn

“Wnes i farathon Llundain yn 2006 mewn ychydig dros bedair awr ac, ers hynny, dw i wedi bod yn hooked!”

“Beth oedden ni eisiau gwneud oedd dod i nabod Emyr a thrio deall beth oedd wedi arwain at y fath droseddu”

“Dw i’n meddwl bod nhw wedi cael braw o weld cefn gwlad. Roedden nhw wedi gwirioni efo’r golygfeydd o’r ardal”

“Petai rhaid i fi sgwennu cân am yr enedigaeth, fydde hi ddim yn gân bert iawn… a bydde darn heavy metal rhywle yn y canol”

“Wnes i ddechrau mynydda o ddifri, a doeddwn i yn methu stopio”

Mae’r ffotograffydd profiadol Huw Talfryn Walters wedi gweithio i lu o enwau adnabyddus, o Vogue i’r Orient Express, ac wedi ennill sawl BAFTA

“Mae’r broses o ddysgu Jiu Jitsu wedi cael effaith athronyddol iawn arna’i”